Einige der häufigsten "Krankheiten", die die romantische Glückseligkeit bedrohen, sind unter anderem: Die Beziehung schleifen lassen, wenn die alltäglichen Belastungen einem Zeit und Kraft rauben, extreme Kritik, seine Gefühle nicht zeigen oder das Gefühl, daß einer oder beide Partner sich unverstanden fühlt. Da viele Partnerschaftsprobleme oft nicht das sind, wonach sie aussehen, bietet das Buch Fragebögen, um festzustellen, woher die Probleme kommen, sowie eine Reihe von "Rezepten", mit deren Hilfe man die Probleme bewältigen kann. Man sollte sich jedoch nicht von den allzu netten Kapitelüberschriften täuschen lassen -- jede wurde einem bekannten Song entnommen.

Ich will bleiben. Aber wie? Neuanfang für Paare ist ein informatives und sehr nützliches Buch, das sicherlich mehr als eine Partnerschaft davor bewahren wird auseinanderzugehen, ohne daß die Partner wissen, was eigentlich schiefgelaufen ist. Es zeigt einem den Weg durch das ganze Durcheinander von Schmerz und Verwirrung in der Partnerschaft, hilft, die Ursachen genau zu bestimmen und sie dann gezielt zu eliminieren. Indem man einfache Fragen beantwortet, ist man in der Lage, den eigenen Fall genau zu diagnostizieren und die Liebeskiller, die für die speziellen Probleme verantwortlich sind, zu identifizieren. --Ben Kallen

Dass Kränkungen auch körperlich krank machen, konnte Bärbel Wardetzki über neun Jahre hinweg als Psychologin in einer psychosomatischen Klinik beobachten. Zum Verständnis der seelischen Abläufe zieht sie ein Modell heran, das sich bereits bei der Behandlung narzisstischer Störungen bewährt hat. Denn auch bei Alltagskränkungen gibt es depressive und aggressive Reaktionen, die sich oft in schneller Folge abwechseln. Um uns vor Kränkungen zu schützen, sollten wir unsere Bedürfnisse und Gefühle wahrnehmen, nach ihnen handeln und dadurch unsere Selbstachtung stabilisieren. Diesem Ziel dienen unter anderem Übungen, bei denen wir aufgefordert werden, unser Denken, Fühlen und Handeln bei Depression, Aggression und Selbstachtung zu beschreiben. Im Abschnitt "Überwindung von Kränkungen" finden sich zahlreiche Strategien, die Veränderungen erleichtern, wie zum Beispiel "nicht in die Kränkung einsteigen", "Opferspiele verändern", "Grenzen ziehen" und "die Perspektive wechseln". Zur Veranschaulichung wird eine Therapiesitzung geschildert.

Dieses Selbsthilfebuch ist besonders auch für das Lernen zu zweit oder in Gruppen geeignet. Die Autorin wendet sich übrigens nicht nur an junge Frauen (Titelbild), sondern bietet verständliche Erklärungen und Lösungswege für alle, die in Zukunft weniger unter Kränkungen leiden wollen. --Stephan Schmidt